湘潭泌尿医院排名-湘潭哪里治疗前列腺炎好，每个人都应该熟悉前列腺炎。 这是危害男性生殖和泌尿健康的常见疾病类型。 对患者的身心造成极大伤害。 因此，与其坐以待毙，不如采取积极措施加以预防。 那么，男性朋友在日常生活中该如何预防前列腺炎呢？

男性朋友在日常生活怎么预防前列腺炎？

1、多喝水。如果你想远离前列腺炎，多喝水。 因为前列腺每天都会产生大量的前列腺液，如果前列腺炎排到尿道口，就有可能导致感染。 多喝水，增加排尿次数，可以有效排出前列腺液，从而大大降低前列腺液的发生率。 减少患前列腺炎的可能性。

2、不要经常久坐。男性朋友坐着的时候，上半身的大部分重量都由前列腺承担，很容易造成血液循环不畅，影响新陈代谢，导致代谢物堆积，堵塞前列腺，也会导致感染，所以要想远离前列腺炎，经常站起来活动活动。

3、合理安排性生活。在性接触过程中，前列腺处于充血状态，这个过程对前列腺造成很大的刺激。 如果前列腺经常收缩，如果前列腺得不到有效的休息，很容易引起炎症。 所以，想要远离前列腺炎，现在就开始理性安排自己的性生活吧！