二。不要长时间坐着锻炼身体。

　　在肠道中，大肠杆菌是“正常的寄居者”，一旦它们到达尿路，就会引起炎症。许多病人的尿路感染是由大肠杆菌引起的。这是因为长时间坐着会使阴部处于湿热的环境中，从而加速细菌繁殖，诱发感染。所以男人尽量不要坐得太久，要经常起来走动，有规律地运动。

　　三。远离烟草和酒精，保持健康

　　男人经常抽烟喝酒也会导致尿路感染，另外，经常吃辛辣的食物，对尿路有很大的刺激作用，因此，男人应该注意远离烟酒，以保持身体健康。

　　后，邵阳大祥区人民医院的医生提醒我们，泌尿系统感染对男性有很大的影响。因此，我们必须注意改变生活中的坏习惯。此外，还应注意个人局部卫生，频繁更换内衣等。如果发生尿路感染，应尽快到医院检查治疗，以免对身体造成更严重的伤害。