南宁华夏好孕喜报！高龄产子

“吴婧菡医生，我的宝宝出生了，孕39周加4出生7斤六两，整个孕期一切都很顺利。感谢您圆了一个五十岁妈妈的梦。”年已半百再次当妈妈的钟女士，给南宁华夏医院吴婧菡主任发来微信和孩子的视频，感谢吴婧菡主任对自己家庭的恩情。

尽管多次为像钟女士一样的高龄女性助孕成功，吴婧菡主任仍提醒，这些成功案例不能盲目“复制”。她指出，女性的生育能力是有时间限度的，女性在35岁之后卵巢功能开始逐渐减退，妊娠率下降;40岁之后卵巢功能急剧下降。因此，女性的最佳生育年龄在25～30岁之间，最好不超过35岁，家庭在拟定生育计划时，一定要考虑把握这个“黄金生育期”。

吴婧菡主任建议：高龄女性备孕，建议做一些必要的孕前检查。

重要脏器的功能评估，包括心脏、肝肾等。可以做心电图、心脏彩超、肝胆肾等B超，抽血查肝肾功能、血糖、血脂等。男方也可以查一下。

与怀孕直接相关的器官功能，例如子宫、卵巢和乳腺等，可以查阴道彩超、宫颈TCT和HPV、乳腺B超，抽血查性激素六项等。

如果有宫外孕病史、子宫内膜异位症，比如巧克力囊肿，比较严重的盆腔炎史等，可以考虑备孕前做一下输卵管的造影，了解输卵管通畅情况。

如果既往有多次人流刮宫史、盆腔结核病史，且有月经量明显减少者，建议备孕前，做宫腔镜检查。

男性这方面检查，主要是查精液常规。

常见的传染病指标，肝炎全套、HIV、梅毒、淋球菌、支原体、衣原体等，男女都建议查。

日常生活饮食也应该做一些调整。最重要的是，叶酸得吃起来，最好提前3个月就开始补充。有贫血者，还要补铁剂。多数人还需要适量补钙。

戒掉不良生活习惯，比如抽烟喝酒、熬夜、久坐不运动等。保持规律的中等量运动，每周运动4天～5天，每天半个小时以上，快走、跑步、游泳、打球、跳舞都合适。

减少食用高热量食物，适当多吃蔬菜和水果，补充优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶和海产品等。保持良好的运动和饮食习惯，是健康的基石。

吴婧菡主任表示，通过医患双方在科学研判的基础上通力合作，包括健康的生活方式、规范的中西医结合治疗、适当的心理疏导，都可能帮到高龄女性在已有的卵巢的状态下，更好的抓住每个可利用的卵子，最终带来生的希望。